BUTA

Yoga and meditation

【ハッピーメディテーションと感謝の言葉】効果と目指す姿

瞑想し、いろんな情報から断つことによって、我に返り、ありがたみを忘れてしまいがちな、当たり前のことすべてに感謝しながら、生きてほしい、自分を大切にしてほしいと思い、日々の生活に瞑想を取り入れています。
おもちゃ

【KAPLA(カプラ)】オリジナルの城の作り方を紹介します!

魔法の板とも言われるKAPLAで城作りに挑戦してみました。子供に作れと言われて挑戦してみたところ、意外と夢中になってしまいました。特にオリジナルの土台の作り方について詳細を説明しています。