アメリカ滞在中、旦那が出張で不在の時以外、現地の様々なヨガ教室を受けに行きました。
インターネットで調べたり、お世話になった方から紹介していただいたお教室もあり、
どれも、現地でしか体験できない大切な思い出です。
写真と共に、ご紹介したいと思います。
隣町のヨガ教室。
ボタニカルガーデン（植物園）で行われた外ヨガ教室。
ルルレモンのお店で毎週土曜日行われている無料ヨガ教室。
ブラックフライデーの日に、ヨガウェアを購入したのは楽しい思い出です。
「GoYogaWeek」というイベント
市内のヨガクラスが、１週間無料で受講できます。
クリシュナダスさんのコンサート。
コンサートは満席で、いろんな人種の方が参加されており、インドの神様の歌を皆で歌いました。
歌声、楽器の音色に魅了され、包み込まれる感覚。
会場全体が一体となって歌う。
彼らの全身全霊の演奏は、魂を揺さぶられました。
完全に彼らの世界に引き込まれ、余韻に浸りました。
アメリカ人J②さんに紹介していただいた教会ヨガ
【アメリカ生活振返り】その６～アメリカ人J②さんとの出会い～でも、お伝えの通り、
J②さんからご紹介いただいた教会ヨガ。（無料）
私が通っていた教会のESLの先生ご夫婦も参加しており、良くしていただきました。
そこでは、クラス開始前、聖書の聖句を詠み、ヨガの時間が始まります。
クラスでは、外の景色を見ながら、自分のペースで、
好きなバランスポーズをとる時間を毎回設けてくださるのですが、
アメリカの広大な沈み行く太陽を見ながら行うバランスポーズは、最高でした。
また、音楽も、クリスチャンソングをかけながら、ヨガをするので、とても新鮮でした。
まとめ
アメリカ滞在中に受講したヨガを振り返りました。
ヨガフローは、日本のものと変わらなかったけれど、
クラス運びの音楽に関しては、多種多様な人種の方々がいるアメリカならではで、
不思議と、誰一人、音楽が被らず、個性的で、とても勉強になりました。
